PERCORSI DI GRUPPO ONLINE

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DCA
Decifrare/Comprendere/Aiutare

Percorso di supporto per chi vive accanto a persone con DCA

DI COSA SI TRATTA

Se sei unə amicə, unə genitorə, unə partner, un fratello/sorella di una persona che soffre di disturbi alimentari, questo percorso è per te.
“DCA – Decifrare, Comprendere, Aiutare”
Un percorso ONLINE di 8 incontri a cadenza bisettimanale, pensato per darti strumenti concreti: capire la malattia, comunicare in modo più efficace, prenderti cura di chi ami senza dimenticare te stessə.

Il percorso è stato ideato insieme alla nutrizionista Daniela Russo, che mi affianca nella conduzione.


– Gruppo ristretto (5–12 partecipanti)
– Mindfulness, psicoeducazione e spazio di condivisione guidata

Durata

8 incontri di 1 h ogni 15 giorni

COSTO

20 euro a incontro (pacchetto totale = 160 euro)

Disponibilità

La prossima edizione di questo percorso inizierà ad ottobre 2026

Immagine Corporea
Cos’è e come migliorarla

Cerchiamo di capire insieme cos’è davvero l’immagine corporea

DI COSA SI TRATTA

Se senti di avere difficoltà con il tuo corpo, rispetto a come lo vedi e lo percepisci, questo percorso può offrirti uno sguardo più consapevole. Insieme affronteremo diverse tematiche legate all’immagine corporea come le seguenti:


– La definizione di immagine corporea

– Cosa la influenza

– L’insoddisfazione corporea

– L’immagine corporea positiva

– Come migliorare l’immagine corporea

DURATA

5 incontri di 1 ora per 5 settimane

DISPONIBILITA’

La prossima edizione di questo percorso inizierà ad ottobre 2026.